Op aanvraag · Urmond

Familieopstelling

In je dagelijkse leven loop je steeds weer vast. Misschien in je werk, met je ouders, je partner, je kinderen of misschien wel gewoon met jezelf.

Je bent bijvoorbeeld heel snel boos, vaak om niks. Je moeder belt je weer eens en je denkt: wat moet ze nu weer. En voor je het weet barst je uit in woede tegen haar. Je wil het niet. Je wil graag een goede relatie met je moeder, maar dat lukt je maar niet.

Vraag een familieopstelling aan

Een familieopstelling kan je hierbij helpen. Dat kan bij heel veel zaken waar je tegenaan loopt, omdat we altijd verbonden zijn met onze familie. Je ouders, voorouders, broers en zussen, je partner, je kinderen. Iedereen die bij jouw familie hoort. Er ontstaan verstoringen in jouw familiesysteem en daar kun jij last van hebben in je leven. Dan loop je vast en blijf je in hetzelfde rondje ronddraaien.

Tijdens zo’n opstelling zijn er representanten (plaatsvervangers) die jou en je familie representeren. Jij kiest iemand die voor jou in de opstelling mag gaan staan, en dan kies je iemand die voor je moeder, je vader en eventuele broers en zussen gaat staan.

Als iedereen op zijn of haar plek staat, dan gebeuren er dingen die niet ‘logisch’ te verklaren zijn. De representanten, die als het ware de zielen van je familie representeren, voelen krachten en energieën zoals de werkelijke personen ze (onbewust) ervaren. Ze ‘tunen’ onbewust in op een wetend veld. Het kan zijn dat iemand met de rug naar de familie toe staat, of dat iemand voelt dat hij of zij dichterbij of verder weg mag gaan staan. Misschien hebben ze het gevoel dat ze je niet kunnen aankijken. Ze voelen zelfs lichamelijke veranderingen:

ze gaan wankelen
krijgen knikkende knieën of trillende benen
buikpijn, hoofdpijn
het kan zijn dat ze voelen dat ze moeten gaan zitten of liggen

Tijdens de opstelling stel ik vragen aan de representanten, waardoor het veld tot leven komt en de onderlinge verhoudingen en verstoringen in het familiesysteem zichtbaar en voelbaar worden. Zo verandert de opstelling totdat er een passende herordening ontstaat. Als iedereen op de plek staat waar hij of zij hoort te staan, dan gaat de energie weer stromen. Ieders plek en lot wordt dan erkend.

Als er een overleden kind is waar niet over werd gesproken, dan wordt het weer gezien. Als er iemand is verstoten uit het systeem, dan krijgt diegene zijn plek weer binnen het familiesysteem. Het bijzondere ervan is dat dit in je werkelijke leven ook weer tot verschuivingen leidt. Waardoor je band met je moeder ineens weer beter gaat, of je durft op het werk eindelijk eens voor jezelf op te komen.

Als jij weer op je eigen plek staat, dan voel je dat je leven gaat stromen. Dat je de dingen anders durft te gaan doen dan je voorheen altijd deed.

Een familieopstelling is geen oplossing, maar een methode om zichtbaar te maken welke thema’s er spelen. Dan ben je je daarvan bewust en kun je er zelf mee aan de slag.

Als vraagsteller

Welke vraag heb jij?

Jij hebt een vraag waarover je meer inzicht wilt krijgen. Mocht je nog niet helemaal duidelijk weten hoe je vraag eruitziet, dan is dat helemaal niet erg. Samen nemen we de tijd om je vraag duidelijk te krijgen. Dat doe ik door je vragen te stellen. Dan pas beginnen we aan de opstelling.

Een familieopstelling kan je de antwoorden geven waar je naar op zoek was, maar het is geen oplossing. We kunnen in de energie personen op hun eigen plek zetten of weer bij het familiesysteem halen, maar daarna is het belangrijk dat jij er zelf mee aan de slag gaat. Je bent je er dan bewust van en kunt aan de hand van die bewustwording andere keuzes gaan maken.

Welke thema’s kun je opstellen?

Je boosheid
Je verdriet
Je angst, om te leven, angst voor het leven
Burn-out, stress, depressie
De verhouding met je ouders
De spiegeling van je kind
Misbruik
Waarom voel jij je altijd verantwoordelijk
De verhoudingen in het gezin waarin je geboren bent
Miskraam
Abortus
Loyaliteit aan mensen
Rouw en verlies
Veiligheid, je veilig voelen
Lichamelijke klachten
Relatieproblemen
Bindingsangst en verlatingsangst
Problemen met je gewicht
Verslavingen (roken, drugs, drank, gamen enz.)

Dat zijn maar voorbeelden van wat je zou kunnen opstellen. Het is maar net waar jij tegenaan loopt in je leven, waarom jouw leven niet meer loopt zoals je dat graag zou willen.

Als representant

Een opstelling ervaren zonder eigen vraag

Als je graag eens zou willen ervaren wat een familieopstelling is, dan kun je als representant meedoen. Je hoeft zelf geen vraag in te brengen. Je komt in de opstelling van een ander te staan, als representant van iemand uit die familie of van het thema. Dan kun je ervaren wat het precies is en hoe het voelt om in de energie van iemand anders te staan.

Je komt eigenlijk altijd op een plek terecht die jou weer op je eigen thematiek raakt. Daardoor krijg je zelf ook inzichten over je eigen thema’s, en daar kun je dan zelf mee aan de slag. Als representant hoef je niet over speciale skills te beschikken. Je kunt gewoon meedoen en ervaren wat het is en wat het doet.

Liever niet in een groep?

Als je vragen hebt of eerst even een kennismakingsgesprek wil, dan mag dat natuurlijk. Misschien wil je liever geen familieopstelling in een groep — dat kan ook. Dan hoor ik graag van je.

Belangrijk om te weten

Mocht je met een vraag komen over lichamelijke klachten, dan is het altijd heel belangrijk dat je eerst naar een arts gaat om te laten checken wat het is. Als je antidepressiva gebruikt of zwanger bent, meld dit dan alsjeblieft bij je aanmelding.

Tarieven